什麼是正向教育?

什麼是正向教育?

正向教育，即是目標在教育環境中培養個人的性格強項、抗逆力和幸福感，給予每一個人活得豐盛的機會（Seligman et al., 2009）。在學校推行正向教育，是將正向心理學的科學理論有系統地運用在學校的各個層面，不單運用在如何提升學生的身心健康上，而是落實在學校的學與教、教職員的身心健康及有關全校幸福感的相關政策上。吉郎語法學校（Geelong Grammer School）的應用理論框架借鑒賽里格曼教授（Dr. Martin Seligman）的正向心理學PERMA模型，並在此基礎上增加了身心健康的主題，從而構成了框架中的六大正向主題：正向情緒、正面人際關係、正向意義、正向成功感、積極投入和身心健康（Hoare et al., 2017）。

圖一. 吉郎語法學校的正向心理學模型

 

 

 

 

理論框架（見圖一）的中心目標是每個個體都能擁有「豐盛的人生」（Flourish）。藍色內圈中的「性格強項」（Character Strengths），是指每個人都有正面質素， 當我們將這些強項和美德充分發揮時，便能建立美好的人生。而藍色外圈的「學習」（Learn）、「活出」（Live）、「教育」（Teach）和「滲透」（Embed）則是在推行各主題時的具體執行方法。本計劃選取了正向成功感、性格強項、正向情緒、身心健康、正面人際關係和正向意義作為重點主題，當中團隊決定以成長型思維教授正向成功感。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

圖二. 正向教育推行框架 

 

 

 

 

在「學習」、「活出」、「教學」、「滲透」的推行框架下（見圖二），正向教育在學校不同層面有系統地展開。每展開一個新的主題，團隊的教育心理學家會為教師、非教學人員和家長舉辦培訓，學習和熟悉每一個主題中的重點內容。「學習」後，團隊鼓勵接受培訓後的成年人可以將講座中的理論在生活中實踐（將正向理論「活出」），從而提升自己的幸福感並為學生樹立良好的榜樣。隨後，正向團隊會與學校教師進行課程會議，透過直接教授（例如：閱讀繪本）和間接教授（例如：課堂常規、課室語言等）向學生傳遞正向教育的訊息。此外，教育心理學家亦會為計劃參與學校提供諮詢服務，協助他們優化現有課程和日常教學活動、修訂與幸福感有關的學校政策，逐漸將正向教育「滲透」在學校的各個層面。

1. Seligman, M. E., Ernst, R. M., Gillham, J., Reivich, K., & Linkins, M. (2009). Positive education: Positive psychology and classroom interventions. Oxford review of education, 35(3), 293-311.

2. Hoare, E., Bott, D., & Robinson, J. (2017). Learn it, Live it, Teach it, Embed it: Implementing a whole school approach to foster positive mental health and wellbeing through Positive Education. International Journal of Wellbeing, 7(3).